Стоит отметить, что на всех чай действует по-разному. Поэтому важно знать и изучать свое собственное здоровье и влияние того или иного чая лично на Вас.
Качественный чай очень сильно отличается от чая в пакетиках не только по количеству витаминов и антиоксидантов, но и по силе воздействия на организм.